Uno dei miei autori più apprezzati, Paulo Coelho, ha scritto in 'Undici Minuti' che c'è un tempo per ogni cosa, come un tempo per guadagnare e un tempo per perdere, un tempo per distruggere e un tempo per costruire.
Ho tratto ispirazione dalle sue opere molte volte nella mia passione per la letteratura, e oggi voglio riflettere su come abbracciare i cicli della vita sia essenziale, soprattutto quando si ha a che fare con il cambiamento.
Confrontare i miei vent'anni con i miei trent'anni sembra parlare di due persone completamente diverse, in termini di consapevolezza, esperienze di vita e sfide che ho dovuto affrontare.
Quando confronto ogni singolo anno della mia vita fino ad ora, non riesco a trovare un anno che rispecchi perfettamente un altro. Il mio 2022 appare molto diverso dal mio attuale 2023.
Questo mi porta a un'altra parte della saggezza di Coelho:
'C'è un tempo per piantare e un tempo per sradicare ciò che è piantato.'
Consideriamo ciò che la pandemia ci ha insegnato su scala globale: siamo stati tutti chiamati a fermarci e a dedicare quel tempo a seminare per qualcosa di nuovo. Non sapevamo quando o come si sarebbe manifestato. Quando si è chiamati a qualcosa di nuovo, i risultati non sono immediatamente visibili, richiedendo pazienza per vedere cosa si sta sviluppando.
Quando arriva il momento di raccogliere ciò che è stato seminato, dovremmo capire che il ciclo continua e che dobbiamo essere preparati a un altro cambiamento.
Questo è ciò che il coaching mi ha insegnato: ad abbracciare il cambiamento, sia esso buono o cattivo, atteso o inaspettato, e a trovare un nuovo modo per dirigerci verso gli obiettivi che un nuovo ciclo di vita porta, indipendentemente dal fatto che abbiamo 20, 30, 40, 50, 60, 70, 80 o 90 anni e oltre.
Ogni età, finché siamo vivi, porta nuove sfide, e questa è la bellezza di affrontarle. Nessun anno è uguale a un altro. Ciò che una volta consideravamo una montagna enorme da scalare può diventare in breve tempo un piacevole sentiero escursionistico pianeggiante, e viceversa per altre sfide che potrebbero presentarsi.
Abbracciare queste sfide è un sano esercizio di consapevolezza di sé, che può aiutarci a scoprire il nostro migliore alleato, in particolare in un contesto di coaching, dove vengono poste domande specifiche (definite 'domande potenti') per favorire quella consapevolezza che altrimenti potrebbe non emergere nelle conversazioni quotidiane.
Inoltre, riconoscere che ogni anno è distinto dall'altro e che i cicli variano è un ottimo esercizio che ci prepara a ciò che ci aspetta.
Se sei interessato ad approfondire il tuo potenziale interiore, non esitare a scrivermi una email e sarò lieto di offrirti una sessione introduttiva gratuita: domenico.minutella@gmail.com